12月3日は「プレママの日」
12月3日は「プレママの日」です。これから赤ちゃんを迎える準備をしている妊婦さん（プレママ）にとって、心身の変化と向き合う日々は楽しみと同時に不安も尽きないものではないでしょうか。
この記念日は、そんな頑張るプレママさんたちを温かく応援し、自分自身の体を第一に労わる大切な時間を過ごしてもらうきっかけとして親しまれています。
「プレママの日」の由来とベビーザらス
「プレママの日」は、ベビー用品専門店「ベビーザらス」を展開する日本トイザらス株式会社によって制定され、一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されたとされています。
日付の由来は、「いい（1）にん（2）ぷさん（3）」という語呂合わせに加え、「ベビーザらス」の日本国内1号店である千葉県の新浦安店が開店した日であることにちなんでいると言われています。
ちなみに、トイザらスの歴史は1948年にアメリカのワシントンでチャールズ・ラザラス氏が創業した子供家具店に始まるとされ、社名は彼のお名前と英語の「トーイ（おもちゃ）」を掛け合わせて誕生したと伝えられています。
「プレママの日」のおすすめの過ごし方
記念日である今日は、無理をせず心と体を休める日にしてみるのがおすすめです。日常の忙しさから少し離れ、以下のような心地よい時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
- ノンカフェインの温かい飲み物でゆったりリラックスする
- 赤ちゃんの可愛い用品や準備リストを無理のない範囲でチェックしてみる
- パートナーや家族とこれからの楽しみについて優しく話し合う
妊娠中は体調が変わりやすいため、何よりも心身ともにリラックスできる環境づくりを意識することが大切だとされています。
まとめ
12月3日の「プレママの日」は、プレママ自身が自分を慈しみ、周りの人々も周りの温かいサポートや感謝の気持ちを再確認する素敵な1日です。
今日という何気ない日をきっかけに、プレママの方がゆったりとした優しい時間を過ごせることを願っています。
プレママの日の由来を知り、妊娠中の妻を今日はいつも以上に労わってあげようと思いました。
